Sou médica, e também sou empata. Especializei-me no tratamento de pessoas altamente sensíveis. Os empatas são esponjas emocionais. Sentimos tudo, muitas vezes ao extremo – ficamos oprimidos por estimulação excessiva, e tendemos à exaustão e sobrecarga sensorial. Quero compartilhar como se tornar um empata equilibrado, fortalecido e feliz. Também quero educar outros sobre a melhor forma de apoiar e comunicar-se com você. O que é um Empata? Os empatas têm um sistema neurológico extremamente sensível, sem os mesmos filtros que outras pessoas têm para bloquear a estimulação. Os empatas costumam ser rotulados como “excessivamente sensíveis” e orientados a “ter uma pele mais grossa” para lidar com o mundo – em…